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        “不要啊杰哥！！！”

        房澈脸色瞬间发白。

        房澈.....并不是不爱运动，只是因为管不住嘴而且吃的太多了。

        别人胖的都是软绵绵，房澈属于实实在在的肌肉胖子。

        重磅肌肉外是一圈高质量脂肪。

        整个人的体重也就完全超越了外表。

        想减肥，运动是必要的，但真正的本质还是控制饮食。

        尤其是糖分的摄入。

        没了糖，房澈不快乐。

        于是，越来越胖......越运动胃口越好，于是就越来越胖......

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