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第5章 锻炼和午餐 (1 / 9)

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        乔樵觉得自己身上似乎发生了一些变化,但又不知道具体是什么变化。

        感受着比之前更加轻快的脚步,姑且就将之前昏迷是发生的事当成是好事吧。

        “接下来干什么呢……”看着公园里来来往往的人,乔樵陷入了沉思。

        “果然还是跑步,这里也没啥别的器材,先跑步吧。”

        乔樵活动了一番手脚作为热身后,开始沿着公园内的道路慢跑了起来。

        跑着跑着他见到了带孩子出来散步的妈妈,也看到了在跳街舞的年轻人,这些形形色色的人,让他第一次感觉到自己是真的穿越重生了。

        “呼哧,呼哧……”呼吸逐渐变得有些不适了,这跑了大概还没有两百米吧?

        这家伙的身体素质到底有多差啊!这是怎么加入田径队的啊?乔樵内心吐槽着。

        节奏,呼吸的节奏,在跑步时呼吸是很重要的,正确的呼吸才能更好的让你的肌肉获得氧气。

        不能用嘴来呼吸,之前一直靠嘴巴来呼吸的乔樵,突然想到了贯穿jojo一二两部的一种特殊的呼吸法。

        波纹呼吸法!乔樵仔细回想着动漫中对波纹气功的描述。

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