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        “为师会教你一套练法，叫做磨盘磨皮法！”

        金福手一指屋子里的地上，居然有一块巨大的石磨，怕不是有几百斤。

        “看到这块石磨没有？”

        “只要能将双手放在这块巨大的石磨之下，承受巨压而不伤，那就算达到石皮境极限了。”

        “至於现在，你就得从最小一块石磨开始磨皮。”

        金福带着石运来到了院子里。

        他指着院子四周的地上，有许多的石磨。

        从小到大，似乎有着特定的规格。

        “石磨的重量从十斤、二十斤、三十斤......一直到五百斤！”

        “你从最小的十斤规格的石磨开始练习吧。”

        “这同样有独特的呼x1法。”

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