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        ：“不，我还能坚持，必须测完全程。”沈超没有半途而废的习惯，他定的目标环岛跑完2圈，正好一个马拉松。

        由于他的速度远比平时要慢得多，所以旁边儿的爱丽丝甚至都需要放慢跑步的速度才能和他保持一致。

        最终，在早上9点的时候，经过接近3个小时的持续努力，他们终于完成了晨练。足足比平时晚上1个半小时。在终于完成全程后，沈超已经累得不成样子了。

        满身是汗、双腿打颤，一点儿也没有平时的轻松。但是他能很清楚的感受到自己身体里传来的信息，他能做的更好，他的体能还有上升的空间。

        回到生活区好好地大吃了一顿之后，他的身体也恢复的差不多了，在完成上午的训练后，几个人聚集起来开始讨论下一阶段的行动。

        ：“我们需要休整一下，先执行招募计划……”卡斯特发言道，他主张短时间内不要回到质量效应世界，先在主位面完成他们的基础人才招募工作。

        这就是他们很早就制定但是一直没能开始执行的次级穿越辅助人员招募计划。他们很早以前就制定了详细的招募标准并开始了这项工作的准备工作，但是真正的招募却一直都没有进行。…,

        ：“不，再有3个主要任务，我就能随着薛帕德的队伍干翻萨伦。到时候我就能得到幽灵头衔。有了这个头衔，我们执行接下来的计划就会容易非常多……”

        沈超还是坚持应该先完成这次在质量效应世界的积累工作，越早完成这个，他们就能越早的接触到更高一级的武器装备和技术支持，他的月球基地也就能越早的开始建设。

        ：“我也认为我们应该继续在质量效应世界的行动，我对血兰的研究已经出现初步的成果。现在我可以成功对血兰进行人工培植，而且也初步搞明白了其作用原理。”

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